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Schlank gleich glücklich

Schlank gleich glücklich?: Was Abnehmen mit Glücklichsein zu tun hat und warum wir viel öfter Arschbomben machen sollten. Taschenbuch
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Produktinformationen "Schlank gleich glücklich"

Schlank gleich glücklich?

Was Abnehmen mit Glücklichsein zu tun hat und warum wir viel öfter Arschbomben machen sollten.

Autor:
Romina Scalco

Das Buch ist mit Widmung erhältlich.
Bitte kontaktieren Sie unser Team unter "Kontakt" falls Sie eine Widmung wünschen. 

Hast du dich auch schon im Spiegel angeschaut und einfach alles gehasst, was du da im Spiegel gesehen hast? Vielleicht hast du, so wie ich, zahlreiche Diäten ausprobiert, dich in Fitnesscentern angemeldet und fleissig Punkte und Kalorien gezählt, nur um festzustellen, dass das alles bei dir einfach nicht funktioniert? Hast du auch schon mal gedacht, dass es einfach deine Bestimmung ist, dick zu sein? Dass du ein Versager bist, weil du es einfach nicht schaffst, abzunehmen (wo es doch angeblich so einfach ist)?

Wenn dir diese Gedanken nicht fremd sind, dann verstehe ich nur zu gut, was du gerade durchmachst. Dick zu sein, wenn man doch einfach nur schlank sein will, ist äusserst schmerzhaft und frustrierend. Ganz besonders dann, wenn du alles nur Erdenkliche tust und ausprobierst, aber nichts langfristig hilft. Wenn dann noch dein persönliches Umfeld mit „guten“ Ratschlägen daher kommt (iss weniger und beweg dich mehr, so schwer ist das doch nicht…), dann ist das Fass voll.

Tatsache ist, dass es nur ein Bruchteil von uns schafft, tatsächlich langfristig abzunehmen. Doch woran liegt das? Sind etwa die restlichen 95 – 99% der Abnehmwilligen einfach nur unfähig und disziplinlos? Von wegen!

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